Hero kah kita?

Jiwa muda memang begitu....rebellious, kata orang putih....Cuma kadang-kadang tu, perlakuan kita tu agak keterlaluan. Dek kerana ketaksuban dan mudah terpengaruh, cepat sangat hilang pertimbangan. Kononnya nak jadi hero...malangnya tak kena gaya....Kadang-kadang kita sendiri pun tak faham hala tuju perjuangan kita tu. Main ikut je, semata-mata nakkan perhatian dan penerimaan (acceptance) dari pihak lain. Kalau betul-betul nak jadi hero, kuasai ilmu tu setinggi mana mungkin. Belajar pandai2 supaya dapat mencapai kecemerlangan dalam apa jua bidang yang diceburi tu. Barulah tak mudah orang nak perkotak-katikkan kita sesuka hati. Ini tidak, bertindak melulu bagai lembu di cucuk hidung, memalukan diri sendiri di khalayak ramai macam orang tak bertamadun....! Masalahnya, dah cukup "hero" kah kita? Orang yang rasional dan matang akan sentiasa mempertimbangkan segala implikasi yang bakal berlaku sebelum mengambil apa-apa tindakan. Sekurang-kurangnya, fikirkanlah kesan dari perlakuan kita itu kepada perasaan dan air muka ibu bapa kita. Sebab di akhirnya, orang akan tertanya-tanya "Anak sapo la tu kannnn....?" Kesian mak bapak kita tu....Fikir-fikirkan lah ye.....!

Dah cukup "Hero" kah kita dengan perlakuan biadap ini?

Bertemu kembali........Apa khabar semua?

Assalamualaikum.....Lama betul tak menulis kat sini, kan? Ini semua gara2 penangan Facebook yang lebih mendapat tempat di hati saya memandangkan sifatnya yang lebih interaktif dan pelbagai berbanding blog ni. Pada awal blog "Nora Bakry" di buka dulu, ianya konon bakal menjadi blog peribadi untuk saya bersantai-santaian, meluahkan apa yang terbuku di hati, memandangkan saya dah pun ada satu lagi blog (bahasa Inggeris) "DR. HONEY" yang agak akademik sifatnya. Malangnya setelah saya mulakan blog ini, isinya tak lari jauh dari blog yang satu lagi itu, masih dalam mode berpesan2, bagi tips, motivasi dan sebagainya. Mungkin nature profesion saya yang sebegitu, di tambah pula dgn faktor usia, saya tak pandai nak bersantai-santaian dgn isu2 yang ringan macam anak2 muda sekarang ini. Zaman saya dulu zaman diary, di mana segala rahsia hati di luahkan di situ, di sorok dan disimpan untuk tatapan sendiri. Itu yang buat saya agak janggal untuk mendedahkan kesemuanya di sini...agaknya lah...Tapi tak mengapalah...mulai hari ini saya akan cuba menulis apa saja yang terlintas di hati untuk kita kongsi bersama...Sehingga berjumpa lagi.....Daaa....! ;-)

Tampil menawan secara karismatik

Tidak semua orang bernasib baik dilahirkan dengan sifat-sifat karismatik untuk tampil menawan. Bagaimana pun, ianya tidak mustahil dan boleh kita bentuk dalam diri masing-masing. Karisma ini memerlukan daya tarikan yang luar biasa. Ibarat kita berdepan dengan tokoh2 atau selebriti popular, apa agaknya yang menjadikan kita terpana dengan ketrampilan individu berkenaan? Adakalanya ciri-ciri fizikal pada rupa paras seseorang itu bukan penentu bagi daya karismatik ini. Perwatakan dan cara berkomunikasi menjadi faktor 'X' yang mampu mencairkan perasaan orang lain untuk terus merapatkan diri dengan individu berkenaan. Ada beberapa faktor yang boleh menjadikan seseorang itu tampil menawan secara semula jadi. Antaranya :

1. Sebahagian besarnya adalah secara komunikasi bukan lisan. Biasanya, bahasa tubuh atau body language mampu mengucapkan lebih dari perkataan itu sendiri. Kajian menunjukkan bahawa hanya 7% dari pemahaman datangnya dari keupayaan mendengar seseorang itu dalam sebarang bentuk perbualan. Oleh yang demikian, bahasa tubuh yang positif adalah penting dalam sebarang bentuk perbincangan. Cara kita duduk, berdiri dan bercakap misalnya melahirkan mesej-mesej tertentu kepada orang yang dilawan berbual. Senyum dan pandanglah tepat ke matanya semasa berkomunikasi untuk menunjukkan yang anda benar-benar mendengar apa yang diperkatakannya. Angguk kepala pada ketika yang sesuai dan benarkan individu berkenaan menghabiskan ayatnya sebelum anda menerjahnya dengan soalan atau respon anda sendiri.

2. Bina skil kominukasi yang baik - terutama cara bercakap dan menulis. Bertuturlah dengan penuh yakin tanpa teragak-agak. Nada suara, kelajuan pertuturan, intonasi suara, dan isi perbualan menyumbang kepada gaya percakapan seseorang, dan juga gaya penulisan anda. Tulisan yang kemas memerlukan latihan, begitu jugalah cara anda berkomunikasi. Belajar satu dua perkataan baru dari kamus pada setiap hari dan gunakannya pada konteks yang sesuai.

3. Bentuk gaya ketrampilan yang sesuai dengan personaliti anda, dari segi pakaian dan cara anda membawa diri. Ini membantu anda menyerlahkan diri di khalayak ramai dan memberi impak yang besar kepada orang-orang yang anda temui dengan impresi pertama yang anda berikan. Ia meliputi kesantunan anda dalam bertingkahlaku dan gaya anda berkomunikasi. Ketrampilan yang menawan ini tidak memerlukan kos yang mahal. Cukup sekadar anda kelihatan kemas, bersih dan bergaya dari hujung rambut sehinggalah kehujung kaki.

4. Individu yang karismatik biasanya di percayai oleh orang lain dari segi tutur kata dan kelakuannya. Keikhlasannya jelas terpancar di wajah. Daya tarikan inilah yang menjadikan seseorang itu tampil menawan kerana perwatakan ini menyenangkan orang lain yang berinteraksi dengannya tanpa rasa mual atau tertekan.

5. Pastikan anda mampu membuat orang lain yang anda temui itu merasakan dirinya penting. Berkomunikasi lah secara ikhlas dan jujur. Wujudkan suasana berinteraksi yang menyeronokkan. Cari tajuk perbualan yang disukai oleh orang berkenaan. Elakkan diri dari asyik menceritakan tentang diri sendiri tanpa memikirkan tentang perasaan orang lain yang mungkin bosan dengan gelagat anda itu.

6. Sifat berjenaka juga penting untuk menjadikan orang seronok untuk berkomunikasi dengan anda tanpa terasa tertekan dengan topik perbualan dan kehadiran anda. Tampilkan imej mesra dan santai. Jangan terlalu terbawa-bawa segala depresi yang anda hadapi itu ke khalayak ramai. Berlawaklah tanpa menyinggung perasaan orang lain.

7. Kuasai apa yang anda ingin perkatakan. Buat persediaan yang rapi tentang subjek berkenaan, dan bina kemahiran, kepakaran dan pengetahuan yang bersesuaian. Tangani segala kekurangan atau kelemahan anda dalam bidang tertentu itu secara bijak. Ambil inisiatif untuk mengkaji terlebih dahulu tentang sesuatu perkara itu sebelum temujanji itu berlangsung. Ini satu cara yang baik untuk meyakinkan orang lain tentang keupayaan dan kesungguhan anda berkaitan sesuatu perkara itu.

8. Minat terhadap sesuatu perkara itu boleh menjadikan anda nampak bersungguh-sungguh, spontan dan bertenaga. Perwatakan sebeginilah yang sering mengundang perhatian orang lain sekranya anda berada di khalayak ramai. Anda akan kelihatan hebat dan menonjol sekiranya anda mempamerkan gaya dan perwatakan ini.

9. Kesungguhan : Orang yang karismatik sukar menerima "Tidak" sebagai jawapan. Mereka tidak mudah mengalah. Kesungguhan akan akhirnya dapat menawan orang-orang lain yang sukar memberikan kerjasama yang diperlukan.

10. Beranikan diri untuk berhadapan dengan apa jua rintangan. Bersedialah untuk menhadapi risiko. Keyakinan diri perlu ditingkatkan dari masa ke semasa. Segalanya datangnya dari minda yang terbuka dan positif. Sekiranya anda yakin dan positif, selagi itu lah anda mampu menangani semuanya dengan mudah dan teratur.

Mencari cinta dalam kehidupan

Cinta adalah sesuatu yang sukar di cari sekiranya anda sendiri tak pasti akan kewujudannya. Adakalanya, pengalaman lalu membuatkan anda bosan dengan karenah dunia percintaan, tidak mahu memikirkan lagi soal cinta, lantas memadamkan terus api cinta dalam diri anda kerana sebab musabab yang anda sendiri tahu. Pada hakikatnya, cinta sebenarnya wujud dalam kehidupan semua orang. Manusia itu sendiri lahir dari rasa cinta kedua ibu bapanya. Cinta membuat dunia ini terus berputar dengan segala keindahan perhubungan berkasih sayang yang wujud di dalamnya. Anda perlu sedari akan kewujudannya sekurang-kurangnya dengan cara mencintai diri anda sendiri kerana ini adalah cinta terbaik yang mudah anda cari. Belajar untuk mencintai diri sendiri adalah cinta paling hebat kerana ia mampu memotivasi diri anda untuk menjadi insan cemerlang dan terbilang.

Kehidupan seharian boleh menjadi begitu menekan apabila anda tidak mencintai diri anda sendiri. Adalah sukar untuk menikmati kehidupan dengan membiarkan masa berlalu begitu saja tanpa apa-apa usaha di buat untuk meraikan diri sendiri. Terdapat pelbagai cara yang boleh dilakukan untuk membahagiakan diri. Anda hanya perlu melihat sesuatu itu dari sudut yang positif. Perspektif minda anda ini akan menyerlahkan cahaya kebahagiaan serta ketenangan di wajah anda secara semula jadi. Antara amalan sihat dan positif yang boleh anda lakukan ialah :-

Sentiasa bersyukur dan berterima kasih

Sebaik saja bangun tidur, fikirkan perkara-perkara yang perlu anda syukuri akan kenikmatannya, sekurangnya kehidupan anda. Bersyukur dikurniakan kesihatan yang baik, keluarga yang bahgia, serta kerjaya yang memuaskan sehingga anda dapat tidur dengan lena pada setiap malam. Anda juga perlu berterima kasih kepada segala pencapaian anda, tanpa mengira sama ada ianya besar atau kecil. Diri anda perlu dihargai seadanya kerana anda telah benar-benar berusaha ke arah itu.

Cintailah orang lain

Menghabiskan masa dengan orang tercinta merupakan salah satu dari kaedah pencarian cinta dalam kehidupan ini. Anda boleh meluahkan kasih sayang anda, bukan hanya dari segi perkataan tetapi juga perbuatan. Selain dari membahagiakan orang lain, cinta yang bertimbal balik antara satu sama lain ini akan melahirkan satu kesan emosi yang sangat mendalam pada setiap orang. Pastinya, anda sendiri perlu merasa bahagia dalam pencarian cinta ini kerana sekiranya tidak, anda perlulah mencari kebahagiaan bagi diri anda terlebih dahulu.

Merancang aktiviti yang menyeronokkan anda

Anda perlu merancang dengan teliti aktiviti-aktiviti yang boleh membahagiakan anda. Sekiranya anda suka mengembara, kenal pasti tempat atau negara yang anda berminat untuk pergi bagi menenangkan fikiran atau pun meraikan diri anda sendiri. Dalam usaha mencari cinta dalam kehidupan ini, anda perlu meluangkan sedikit masa untuk berehat, bersantai dan memanjakan diri.

Sentiasa bersikap positif dalam kehidupan

Anda perlu mencintai kehidupan anda sendiri. Jangan dekati badi aura negatif dalam diri kerana ia boleh membawa rasa kebencian terhadap orang lain dan kehidupan. Senaraikan kesemua aspek positif dalam kehidupan anda. Walau pun keluarga dan sahabat handai mungkin menduduki tempat teratas dalam senarai anda, ini tidak bermakna anda perlu fokus seratus peratus kepada mereka saja. Adakalanya, anda juga perlu memberi perhatian kepada perkara-perkara yang di anggap kecil seperti tempat perlindungan, makan minum, atau pun pakaian yang walau pun ianya merupakan keperluan asas bagi kehidupan manusia, tapi seringkali diambil mudah serta diabaikan.

Mengasihi diri dan kehidupan merupakan kaedah terbaik untuk mencari cinta dalam kehidupan anda. Cinta dalam kehidupan anda berbeza dari cinta yang anda kongsi dengan insan yang lain. Ia adalah cinta yang akan anda temui dalam diri anda sendiri apabila anda akhirnya berupaya mencintai diri anda sendiri.

.....dan sebenarnya

......dan sebenarnya, kata-kata yang diucapkan terlalu kerap boleh menyusutkan nilai maksudnya. Pengucapan yang dah terlalu biasa didengar ini akhirnya jadi tak lebih dari satu tabiat yang dilakukan sekadar memenuhi jadual harian anda saja.

Misalnya, apabila kita terlalu kerap menyatakan kata sayang dan cinta kepada orang-orang yang anda sayangi, ia dah jadi terlalu routine dan sekadar melepas batuk ditangga sekiranya ianya tidak diberikan penghayatan sewajarnya kepada emosi sentimental ini. Apa yang lebih bermakna ialah apabila perasaan ini dapat dizahirkan melalui perbuatan yang membuktikan kasih sayang anda itu.

Ada beberapa cara yang boleh anda lakukan tanpa perlu meluahkan kasih dan sayang ini melalui kata-kata ;-

1. Sentiasalah berada di sisi mereka dan mendengar segala keluhan atau apa jua yang ingin mereka luahkan. Sememangnya, setiap orang memerlukan seseorang untuk mereka bercerita dan berkongsi masalah atau pun perasaan. Tiada siapa yang lebih baik dan sesuai selain dari orang-orang yang anda sayangi ini, bukan? Tunjukkan minat anda terhadap apa yang mereka perkatakan. Sekiranya tidak mampu memberi cadangan, sekurang-kurangnya berikan perhatian agar mereka tak merasa keseorangan dalam menghadapi masalah berkenaan.

2. Jadilah orang yang boleh mereka harapkan walau pun atas perkara-perkara yang remeh dan kurang penting. Adalah penting bagi pasangan anda untuk merasakan bahawa anda seorang yang bertanggungjawab dan bersungguh-sungguh dalam perhubungan ini.

3. Jangan bersifat menghakim (judgemental) dan cuba elakkan diri dari memberi komen-komen yang berunsur sindiran terhadap sifat atau kelakuan pasangan anda yang tidak anda senangi. Gunakan perkataan yang lebih berhemah dan tidak menyinggung perasaan mereka. Adakalanya, terlalu berterus terang di anggap kurang sopan dan biasanya akan menimbulkan perselisihan faham. Bertutur dengan kata-kata yang lembut dan manis bukan saja akan berjaya mengubah sifat buruk yang tidak anda senangi tadi, malah akan meningkatkan kasih sayang anda berdua.

4. Habiskan masa berkualiti bersama. Bawalah mereka ke tempat-tempat menarik yang membolehkan anda melakukan aktiviti bersama pada hujung minggu.

5. Sayangilah mereka dengan sepenuh hati dengan melakukan perkara-perkara yang menyerlahkan perasaan anda ini. Apabila perasaan sayang ini ditonjolkan melalui perbuatan, dengan sendirinya rasa kasih dan sayang itu dapat dirasai walau pun tanpa ucapan dimulut. Ia bukan saja membahagiakan mereka malah dapat mengeratkan hubungan kekeluargaan.

Belajar untuk memaaf dan melupakan

Kadangkala sukar betul nak memaafkan kesalahan orang lain, kan? Bila ada yang menyinggung perasaan kita ataupun buat sesuatu yang kita tak suka, memang berat betul rasanya nak melupakan saja apa yang telah berlaku..

Biar apa pun, belajar untuk memaafkan orang lain adalah untuk kebaikan diri kita sendiri juga sebenarnya. Ia juga harus datang dari keikhlasan dan kerelaan hati. Sedangkan Nabi sendiri ampunkan umatnya, kan? Oleh itu, anda perlu memaafkan, walau apa pun..Jika tidak, anda sendiri yang akan terus menderita sedangkan insan berkenaan sedikit pun tidak merasa apa-apa, malah terus bahagia dengan kehidupannya seperti biasa.

Jangan suka mengingat atau mengulang tayang insiden-insiden yang menyinggung perasaan anda itu kerana akhirnya, anda sendiri yang akan merasa tertekan kerananya. Kenapa biarkan orang lain memainkan emosi anda sebegitu rupa? Belajar untuk memaaf dan melupakan itu tidak bermakna anda membiarkan kepala anda dipijak tanpa dapat berbuat apa-apa pun ke atasnya. Memaafkan bermaksud menyerahkan kesalahan orang lain itu di tangan Tuhan untuk diadili dengan balasan yang setimpal. Apa yang perlu anda lakukan ialah meneruskan kehidupan anda seperti biasa demi masa depan anda. Anda tak perlu membuang masa untuk memikirkan bagaimana anda perlu membalas balik perbuatan yang telah dilakukannya kepada diri anda itu.

Belajar untuk memaaf dan melupakan bukan suatu proses yang mudah tapi anda perlu bertekad yang anda perlu melakukannya dan terus memulakan proses penyembuhan ini. Cuba lakukan perkara-perkara di bawah ini untuk belajar memaaf dan akhirnya melupakan terus segala perkara yang menyinggung perasaan anda itu :-

* Pertimbangkan bahawa insan berkenaan mungkin telah mengalami isu-isu atau pengalaman yang menyedihkan di masa lampau yang mungkin mempengaruhi tindak tanduk perlakuannya terhadap diri anda.

* Berdoa ke hadrat Illahi agar dosanya di ampunkan. Membuka hati anda boleh i langkah pertama untuk bersedia untuk memaafkan.

* Buat sesuatu yang baik kepada insan berkenaan. Walau pun ini agak sukar, namun ia tak semestinya sesuatu yang berat untuk dilakukan. Anda mungkin boleh membelikannya secawan kopi; walaupun dia akan menolaknya sekiranya dia merasa bersalah! Ini boleh menjadi pembuka jalan untuk anda memaafkan dan juga untuk insan berkenaan memohon maaf daripada anda. Bagaimana pun, sekiranya anda tidak menerima kata kemaafan darinya, sekurang-kurangnya anda telah mencuba dan menjalankan tanggungjawab anda dengan sebaiknya. Anda perlu meneruskan kehidupan anda seperti biasa..

* Sekiranya anda merasa sukar untuk memaafkan, anda perlu mendapatkan khidmat kaunseling.

* Aromaterapi merupakan cara alternatif yang perlu untuk membebaskan trauma emosi ini dan merangsang suasana yang kondusif bagi proses memaaf dan melupakan ini. Ia boleh membantu anda memasukkannya dalam kerangka minda anda itu.

* Imbas kembali pengalaman anda di masa lampau. Fikirkan saat-saat di mana anda juga pernah melakukan kesalahan dan bilamana orang lain bersedia memaafkan anda. Tak kiralah betapa besar pun perkara itu, kerana perkara yang mungkin kecil di mata anda itu mungkin membawa makna yang besar pula kepada orang yang lain, malah lebih dari apa yang anda sangkakan.

Belajar untuk memaafkan bukan satu tugas yang mudah, tetapi anda boleh belajar memaaf dan melupakan........hanya dengan kerelaan hati anda sendiri....Tidakkah anda sendiri mahu diri anda dimaafkan oleh orang lain?

Anehnya realiti kehidupan

Realiti kehidupan ini sememangnya aneh! Fikirkanlah...Adakah anda sedar bahawa semakin banyak bangunan tinggi-tinggi dibina pada masa kini, semakin pendek pulak akal manusia ini. Contohnya bila berhadapan dengan masalah, cepat benar nak melenting atau panas baran tak menentu. Mengapa cepat sangat membuat persepsi negatif terhadap sesuatu itu tanpa mempertimbangkan secara halus dan terperinci?

Dan bila semakin luas jalan serta lebuhraya dibina, semakin sempit pulak daya pemikiran manusia tentang pelbagai perkara. Mudah sangat membuat generalisasi tanpa usul periksa. Tidak pernah sekali mahu melihat apa yang berada "di luar kotak". Tidak mahu langsung memikirkan sesuatu perkara baru yang mungkin jauh lebih baik dari yang dulu. Sukar betul nak menerima idea orang lain yang tidak sealiran semata-mata nak jaga ego dan ketaksuban terhadap bidang keilmuan masing-masing!

Anehnya juga, dalam kita mewah berbelanja, mengapa hidup ini masih ditakuk lama? Nampak macam beli banyak, tapi kenapa nikmat kegunaan atau faedahnya masih tidak dapat dirasai..? Rumah pulak makin banyak yang besar-besar bagai istana, tapi kenapa ahli keluarga yang menghuninya tak pulak ramai? Kadang-kadang, hanya tinggal pembantu rumah saja di dalamnya kerana tuan rumah terlalu sibuk dengan pelbagai urusan di luar rumah.

Apa gunanya ijazah berkeping-keping, tapi kurang daya berfikir? Ramai yang mengaku berpengetahuan, tapi malangnya, mereka kurang wajar dari segi pertimbangan akal. Tidak hairan lah kalau kita dapati walau pun golongan cerdik pandai makin ramai, tapi pelbagai masalah lain pulak yang timbul. Begitu juga dengan semakin banyak ubat-ubatan dicipta, semakin ramai pulak yang kurang sihat dengan pelbagai wabak penyakit baru!

Yang menyedihkan, dalam keadaan kita semakin mewah dan berharta ini, nilai-nilai murni dan harga diri pulak semakin kurang. Semakin banyak kita bercakap dan berkomunikasi, semakin luntur pulak nilai kasih sayang. Sebaliknya, rasa kebencian pulak yang makin meluap-luap di sana sini. Kita ini sebenarnya banyak sangat belajar tentang cara-cara bagaimana nak hidup, tetapi bukan pada erti kehidupan itu sendiri! Akhirnya kita dapati bahawa dalam pada umur kita yang semakin meningkat ini, kehidupan itu pulak menjadi semakin tidak bermakna! Aneh...!

Biar pun dah berulang alik manusia ke bulan, masih ramai jugak yang susah benar nak menjenguk jiran tetangga yang hanya di seberang jalan sana, untuk bertanya khabar! Kita dah menguasai angkasa tapi tidak di muka bumi ini. Kita bersihkan udara, tapi mencemarkan jiwa. Dalam pada kita dah mampu menguasai atom, kita masih gagal menghapuskan rasa prasangka pada orang lain. Kita banyak menulis, tapi masih kurang belajar. Merancang memang banyak, tapi pencapaiannya bagaimana pulak? Kita belajar cara bertindak pantas tapi tak belajar pulak cara bagaimana nak menunggu dengan sabar.

Dalam kemewahan hidup dimana suami dan isteri bekerja, kita dapati kadar perceraian semakin tinggi jugak. Rumah besar dan mewah, tapi tiada kebahagian malah ada yang berantakan bila anak-anak kehilangan arah tanpa bimbingan sewajarnya. Dalam masa yang sama jugak, pelbagai ubat-ubatan dicipta untuk kesejahteraan manusia, dari mengawal bentuk badan sehinggalah kepada pil pelbagai guna yang boleh buat kita gembira, diam ataupun mati!

Begitulah keanehan realiti kehidupan,....Sekadar ingatan :-

1. Luangkanlah masa untuk orang-orang yang dikasihi, kerana mereka takkan selamanya berada disisi kita.

2. Peluklah mereka erat-erat kerana ini sangat berharga dan merupakan satu-satunya khazanah yang mampu kita berikan dengan seikhlas hati. Tambahan pulak ia adalah percuma dan tak perlu mengeluarkan belanja!

3. Katakan "Aku sayang kamu' kepada pasangan anda dan orang-orang yang anda kasihi, dan katakanlah dengan seikhlas hati. Ciuman dan pelukan mampu menyembuh kelukaan hati sekiranya diucapkan sejujurnya dari lubuk hati.

4. Pegang tangan seerat-eratnya dan nikmati waktu bersama ini sebaik mungkin, kerana saat-saat sebegini takkan berulang kembali bila sampai masanya nanti. Berikan masa untuk cinta, kasih dan sayang, dan berikanlah masa untuk berkongsi idea dan pemikiran yang ada di dalam minda masing-masing sebelum semuanya berlalu ditelan masa...